Drømmer du om et berigende afbræk fra vintermørket? Med sne under støvlerne, en isøkse i hånden og i selskab med de øvrige gruppedeltagere får du på blot seks rejsedage en smagsprøve på bjergbestigning på denne spektakulære vinterbestigning af Mt. Toubkal (4.167 m) i Atlasbjergene.
Vinterbestigningen tilføjer en ekstra dimension af eventyr og intensitet, og du vil opleve bjergenes rå skønhed i et mere stille og majestætisk landskab.
Undervejs er der fokus på både fysisk udfordring og personlig udvikling. Gennem naturens ro, fællesskabet i gruppen og refleksion undervejs skaber vi rum for fordybelse og indsigt – en rejse, der styrker både krop og sind.
Du kan vælge at tage med på vinterbestigningen af Mt. Toubkal som en enkeltstående rejseoplevelse – eller lade den være starten på et større personligt eventyr. Som del af et selvudviklingsforløb får du mulighed for senere at bestige Kilimanjaro og deltage i en weekendtur i Danmark, hvor du samler op på rejsen – både den ydre og den indre.
Vinterbestigningen tilføjer en ekstra dimension af eventyr og intensitet, og du vil opleve bjergenes rå skønhed i et mere stille og majestætisk landskab.
Undervejs er der fokus på både fysisk udfordring og personlig udvikling. Gennem naturens ro, fællesskabet i gruppen og refleksion undervejs skaber vi rum for fordybelse og indsigt – en rejse, der styrker både krop og sind.
Du kan vælge at tage med på vinterbestigningen af Mt. Toubkal som en enkeltstående rejseoplevelse – eller lade den være starten på et større personligt eventyr. Som del af et selvudviklingsforløb får du mulighed for senere at bestige Kilimanjaro og deltage i en weekendtur i Danmark, hvor du samler op på rejsen – både den ydre og den indre.
Bedste rejseperiode
Januar byder på stabile forhold, fast sne og færre mennesker på ruten, og er derfor et helt ideelt tidspunkt til en vinterbestigning af Mt. Toubkal. Du får mulighed for at mærke højden, stilheden og det mentale fokus, der følger med et alpint topforsøg i tynd luft. Her får du en intens og autentisk oplevelse i de sneklædte Atlasbjerge – med crampons under støvlerne og isøkse i hånden.
Turen er velegnet til både begyndere og øvede bjergbestigere – og du bliver guidet hele vejen af en erfaren dansk rejseleder.
Turen er velegnet til både begyndere og øvede bjergbestigere – og du bliver guidet hele vejen af en erfaren dansk rejseleder.
Rejseleder
Mød din rejseleder: Kim Bo Larsen
Jeg hedder Kim Bo Larsen, og jeg har viet mit arbejdsliv til at tage mennesker med derud, hvor det bliver lidt mere ægte – lidt mere råt, lidt mere stille, og ofte lidt mere krævende end det, vi er vant til hjemmefra.
Min baggrund er sammensat, men hænger tæt sammen: Jeg har over 8.000 faldskærmsspring bag mig som professionel springleder og instruktør, hvor jeg i årevis har hjulpet mennesker med at kaste sig ud i noget, de ikke troede, de turde. Det har givet mig en dyb forståelse for, hvad der sker i os, når vi står overfor noget stort – noget ukendt – og stadig vælger at tage springet.
Siden har jeg dedikeret mit arbejdsliv til ekspeditioner og bjergrejser – og til at guide andre gennem landskaber, hvor man også møder noget i sig selv. Jeg har guidet ture i bl.a. Nepal, Jordan, Kirgisistan, Marokko og Tanzania, og jeg har gennemført egne ekspeditioner i nogle af verdens mest afsides egne: På ski over Svalbards vidder, i kajak på Yukonfloden i det nordlige Canada, og til hest gennem bjergene i Centralasien.
Det har lært mig én ting: Naturen skærer igennem. Når vi er langt væk hjemmefra, ude hvor vinden bider og benene er trætte, møder vi os selv uden forstyrrelser. Det er dér, vi mærker, hvad der virkelig fylder – hvad der er vigtigt – og hvad der måske skal ændres.
De ture jeg leder, er derfor meget mere end vandreture. De er rammer for selvudvikling. Ikke i klassisk forstand – du får ikke teori, øvelsesark og evaluering. Du får natur, stilhed og refleksion. Du får spørgsmål, du ikke vidste, du havde brug for. Og du får redskaber, du kan tage med dig videre, længe efter du er kommet hjem.
Hver dag giver jeg dig et par refleksionsopgaver, som du kan tage med dig ud på dagens etape. Det kan være en tanke, et spørgsmål, en lille øvelse – noget der inviterer dig til at se dig selv i spejlet, mens du bevæger dig opad. Du bestemmer selv, hvor meget du vil dele. Men rummet er sat op til, at du kan arbejde med dig selv på en måde, der føles naturlig og nærværende – uden forventninger eller pres.
Jeg leder ikke efter perfekte præstationer. Jeg er interesseret i det ægte. I mennesker, der er villige til at sætte sig selv i bevægelse – og måske opdage noget, de ikke havde set komme. For jeg ved, hvordan det føles at være derude, hvor alt er skrællet af – og jeg ved, hvad man kan finde dér.
Det er den rejse, jeg inviterer dig med på.
Jeg hedder Kim Bo Larsen, og jeg har viet mit arbejdsliv til at tage mennesker med derud, hvor det bliver lidt mere ægte – lidt mere råt, lidt mere stille, og ofte lidt mere krævende end det, vi er vant til hjemmefra.
Min baggrund er sammensat, men hænger tæt sammen: Jeg har over 8.000 faldskærmsspring bag mig som professionel springleder og instruktør, hvor jeg i årevis har hjulpet mennesker med at kaste sig ud i noget, de ikke troede, de turde. Det har givet mig en dyb forståelse for, hvad der sker i os, når vi står overfor noget stort – noget ukendt – og stadig vælger at tage springet.
Siden har jeg dedikeret mit arbejdsliv til ekspeditioner og bjergrejser – og til at guide andre gennem landskaber, hvor man også møder noget i sig selv. Jeg har guidet ture i bl.a. Nepal, Jordan, Kirgisistan, Marokko og Tanzania, og jeg har gennemført egne ekspeditioner i nogle af verdens mest afsides egne: På ski over Svalbards vidder, i kajak på Yukonfloden i det nordlige Canada, og til hest gennem bjergene i Centralasien.
Det har lært mig én ting: Naturen skærer igennem. Når vi er langt væk hjemmefra, ude hvor vinden bider og benene er trætte, møder vi os selv uden forstyrrelser. Det er dér, vi mærker, hvad der virkelig fylder – hvad der er vigtigt – og hvad der måske skal ændres.
De ture jeg leder, er derfor meget mere end vandreture. De er rammer for selvudvikling. Ikke i klassisk forstand – du får ikke teori, øvelsesark og evaluering. Du får natur, stilhed og refleksion. Du får spørgsmål, du ikke vidste, du havde brug for. Og du får redskaber, du kan tage med dig videre, længe efter du er kommet hjem.
Hver dag giver jeg dig et par refleksionsopgaver, som du kan tage med dig ud på dagens etape. Det kan være en tanke, et spørgsmål, en lille øvelse – noget der inviterer dig til at se dig selv i spejlet, mens du bevæger dig opad. Du bestemmer selv, hvor meget du vil dele. Men rummet er sat op til, at du kan arbejde med dig selv på en måde, der føles naturlig og nærværende – uden forventninger eller pres.
Jeg leder ikke efter perfekte præstationer. Jeg er interesseret i det ægte. I mennesker, der er villige til at sætte sig selv i bevægelse – og måske opdage noget, de ikke havde set komme. For jeg ved, hvordan det føles at være derude, hvor alt er skrællet af – og jeg ved, hvad man kan finde dér.
Det er den rejse, jeg inviterer dig med på.
Dagsprogram
Fold program ud1. dag: Afrejse fra Kastrup og ankomst til Imlil i Atlasbjergene
Vi mødes i Kastrup Lufthavn med den danske rejseleder og drager i fælles flok mod Marrakech i Marokko, hvor vi ankommer samme dag. Herefter venter halvanden times køretur mod bjergbyen Imlil, hvor Atlasbjergene rejser sig majestætisk med deres karakteristiske rødlige nuancer. Her bliver vi indkvarteret på en lodge, hvor vi har resten af aftenen til at lære hinanden at kende, lade roen indfinde sig, forberede os på trekkingturen og få en forsmag på selvudviklingsforløbet, der gør denne tur til noget helt unikt. (A)
2. dag: Fra Imlil-dalen til Toubkal Base Camp
Efter morgenmaden, de sidste forberedelser og udlevering af dagens refleksionsspørgsmål bliver vi mødt af det lokale team, vi får følgeskab af på det eventyr, der venter os de næste dage. Sammen begiver vi os afsted på første trekkingdag fra Imlil, beliggende i 1.740 meters højde, hvor vi følger en sti, der snor sig op gennem små berberlandsbyer, terrassemarker og rindende flodløb. Undervejs passerer vi Sidi Chamharouch, et helligt pilgrimssted omgivet af dramatiske klippeformationer, før stien bliver stejlere og mere udfordrende.
Jo højere vi bevæger os op mod Toubkal Base Camp, desto mere åbner det majestætiske vinterlandskab sig. De grønne marker og landsbyer erstattes gradvist af et barskt, klippefuldt terræn, hvor sneen ofte dækker bjergsiderne, og udsigterne til de omkringliggende tinder bliver mere storslåede for hvert skridt, vi tager. Efter omtrent 1200 strabadserende højdemeter bliver vi belønnet med ankomsten til den ikoniske Toubkal Base Camp, hvor der venter os en hyggelig aften med fællesmiddag og forberedelser, inden vi indleder topforsøget i morgen. (M,F, A).
Anslået trekking: ca. 6-7 timer
Højdemeter: Imlil (1.740 m.o.h.), Toubkal Base Camp (3.207 m.o.h.)
3. dag: Mod toppen af Nordafrikas højeste bjerg, Mt. Toubkal
Efter en tidlig morgenmad gør vi os klar til den unikke bestigning af Mt. Toubkal, der tordner sig smukt op i vinterlandskabet i 4.167 meters højde. Fra base campen i 3.207 meters højde starter opstigningen mod toppen – en udfordrende, men utrolig givende tur, hvor vi ofte begiver os afsted før daggry for at opleve solopgangen fra bjergtoppen.
Stien er stejl og stenet, og under vinterforhold kræver den både crampons og isøkser for at sikre et sikkert fodfæste på de isede og snedækkede passager. Højden gør bestigningen fysisk krævende, men som gruppe støtter vi hinanden hele vejen op. Efter 3-4 timers vedholdende indsats når vi toppen, hvor enestående 360° udsigter åbner sig over Atlasbjergene, Sahara mod syd og fjerne tinder mod nord.
Nedstigningen til Toubkal Base Camp følger samme rute og tager omkring 2-3 timer. Efter frokost fortsætter vi sammen ned gennem dalen, forbi Sidi Chamharouch og små berberlandsbyer, indtil vi efter yderligere 4-5 timers vandring når retur til bjergbyen Imlil. Efter at have klaret bestigningen af Mt. Toubkal i fællesskab, venter der nu en velfortjent sidste aften i bjergene, der byder på middag og hygge i vandregruppen – og de fælles minder om en uforglemmelig vinterbestigning. (M,F,A).
Anslået trekkingtid: ca. 8-10 timer
Højdemeter: Toubkal Base Camp (3.207 m.o.h.), Mt. Toubkal (4.167 m.o.h.), Imlil (1.740 m.o.h.)
4. dag: Fra Atlasbjergene til farverige Marrakech
Efter morgenmaden og en køretur på halvanden time er vi retur i den pulserende by Marrakech, hvor vi indlogerer os på et hyggeligt riad-hotel og har resten af dagen til at komme ovenpå igen efter Toubkal-bestigningen, mæske os i god mad og gå rundt på opdagelse i de krogede, farverige gader. (M)
5. dag: På opdagelse i Marrakech
Marrakech er en by, der skal opleves med alle sanser i spil. Her bliver du mødt af duften af krydderier, lyden af gademusikanter og synet af smukke mosaikker i en uforglemmelig blanding. Byens hjerte er den berømte plads Djemaa el-Fna og de omkringliggende stræder, hvor historiefortællere og madboder skaber en helt særlig stemning.
Madscenen i Marrakech er et eventyr i sig selv. Prøv lokale specialiteter som tagine, couscous og friskbagt brød på de små restauranter eller i de travle souker. Gå ikke glip af de farverige markeder, hvor du kan smage alt fra søde dadler til friskpresset appelsinjuice.
Kulturlivet er rigt og mangfoldigt. Besøg de smukke paladser som Bahia og El Badi, oplev roen i Majorelle-haven, eller gå på opdagelse i de gamle medina-gader, hvor håndværkere arbejder med læder, keramik og tekstiler. Marrakech byder også på moderne kunstgallerier og hyggelige caféer, hvor du kan nyde byens stemning – særligt er det anbefalelsesværdigt at vælge en frokostcafé med tagterrasse, der fungerer som fantastiske åndehuller i denne pulserende by. Marrakech er en by, hvor hvert hjørne gemmer på nye overraskelser. (M)
6. dag: Fra Marrakech til Kastrup
Dagen starter med morgenmad på jeres hyggelige riad i Marrakech, hvor vi kan nyde de sidste indtryk af stemningen i byen. Herefter går turen hjemad efter en rejse, der forhåbentlig har budt på en god blanding af natur, kultur, historie og fællesskab – og masser af oplevelser at tage med hjem i bagagen. (M)
Overnatninger
2 overnatninger i Marrakech på et riad-hotel
2 overnatninger på trekket i Imlil-dalen i guesthouse
1 overnatning i et bjergrefugie
Et riad-hotel i Marrakech er et mindre hotel, som er bygget op om en atriumgård i traditionel marokkansk stil.
Et bjergrefugie er en primitiv hytte med sovesale, fælles opholdsstue og fælles bad og toilet.
En gite er et lokalt, primitivt guesthouse med værelser med plads til 4-5 gæster, fælles bad og toilet.
2 overnatninger på trekket i Imlil-dalen i guesthouse
1 overnatning i et bjergrefugie
Et riad-hotel i Marrakech er et mindre hotel, som er bygget op om en atriumgård i traditionel marokkansk stil.
Et bjergrefugie er en primitiv hytte med sovesale, fælles opholdsstue og fælles bad og toilet.
En gite er et lokalt, primitivt guesthouse med værelser med plads til 4-5 gæster, fælles bad og toilet.
Bemærkninger
Vigtig info:
Vær opmærksom på, at højdesyge kan opstå på alle treks, uanset om de anbefalede retningslinjer på området overholdes (For yderligere information henvises til Statens Serum Institut).
Ligeledes skal det bemærkes, at en del treks ikke overholder de anbefalede retningslinjer vedrørende for eksempel overnatningshøjde, da de ellers ikke kan gennemføres.
Alle Jysk Rejsebureaus trekkingture er gennemprøvede, og vi oplever sjældent, at vores rejsende får højdesyge. Dog er det særdeles vigtigt, at du søger ned i højde, hvis du mærker symptomer på højdesyge (for eksempel hovedpine, åndenød og opkast). Højdesyge er en akut tilstand, der skal tages meget alvorligt.
Du bør kontakte din læge og diskutere muligheden for at forebygge højdesyge i forhold til dit trek. Jysk Rejsebureau refunderer ikke trek, som bliver påvirket eller afbrudt på grund af højdesyge.
Hvad kræver det af dig?
Vinterbestigning af Mt. Toubkal definerer vi som et moderat til hårdt trek. Derfor er det et krav, at du er i god fysisk form. Topforsøget beskrives som hårdt på grund af højden og det ujævne stenunderlag og færden i sne. Bestigningen er dog ikke teknisk svær, og alle har gode chancer for at komme til toppen. Vi anbefaler, at du træner op til trekket og søger gode råd hos os, såfremt du er i tvivl om, hvordan du bedst forbereder dig på dette eventyr.
På trekket vil vores bagage blive båret af mulddyr, og vi skal derfor kun selv bære vores dagsrygsæk.
Denne rejse er generelt ikke egnet for bevægelseshæmmede.
Hvad indebærer den personlige selvudvikling?
Det er en rejseform for dig, der ikke bare vil opleve nye landskaber – men vil bruge dem til at lære dig selv bedre at kende. Det er et selvudviklingsforløb pakket ind i stier, højdemeter og ægte nærvær. Det er en mulighed for at tage et vigtigt skridt – måske et, du har ventet længe på at tage. Hver dag starter med to refleksionsspørgsmål, som du får udleveret. Spørgsmål, du kan tage med dig ud i dagens vandring – tænke over i stilhed, skrive om i din dagbog eller tale med andre om, hvis du har lyst. Der er ingen, der beder om svar. Men du vil opleve, at spørgsmålene virker. Det er simple redskaber, men de rækker dybt – og de kan tages med hjem og bruges længe efter, du er kommet ned fra bjerget.
Vær opmærksom på, at højdesyge kan opstå på alle treks, uanset om de anbefalede retningslinjer på området overholdes (For yderligere information henvises til Statens Serum Institut).
Ligeledes skal det bemærkes, at en del treks ikke overholder de anbefalede retningslinjer vedrørende for eksempel overnatningshøjde, da de ellers ikke kan gennemføres.
Alle Jysk Rejsebureaus trekkingture er gennemprøvede, og vi oplever sjældent, at vores rejsende får højdesyge. Dog er det særdeles vigtigt, at du søger ned i højde, hvis du mærker symptomer på højdesyge (for eksempel hovedpine, åndenød og opkast). Højdesyge er en akut tilstand, der skal tages meget alvorligt.
Du bør kontakte din læge og diskutere muligheden for at forebygge højdesyge i forhold til dit trek. Jysk Rejsebureau refunderer ikke trek, som bliver påvirket eller afbrudt på grund af højdesyge.
Hvad kræver det af dig?
Vinterbestigning af Mt. Toubkal definerer vi som et moderat til hårdt trek. Derfor er det et krav, at du er i god fysisk form. Topforsøget beskrives som hårdt på grund af højden og det ujævne stenunderlag og færden i sne. Bestigningen er dog ikke teknisk svær, og alle har gode chancer for at komme til toppen. Vi anbefaler, at du træner op til trekket og søger gode råd hos os, såfremt du er i tvivl om, hvordan du bedst forbereder dig på dette eventyr.
På trekket vil vores bagage blive båret af mulddyr, og vi skal derfor kun selv bære vores dagsrygsæk.
Denne rejse er generelt ikke egnet for bevægelseshæmmede.
Hvad indebærer den personlige selvudvikling?
Det er en rejseform for dig, der ikke bare vil opleve nye landskaber – men vil bruge dem til at lære dig selv bedre at kende. Det er et selvudviklingsforløb pakket ind i stier, højdemeter og ægte nærvær. Det er en mulighed for at tage et vigtigt skridt – måske et, du har ventet længe på at tage. Hver dag starter med to refleksionsspørgsmål, som du får udleveret. Spørgsmål, du kan tage med dig ud i dagens vandring – tænke over i stilhed, skrive om i din dagbog eller tale med andre om, hvis du har lyst. Der er ingen, der beder om svar. Men du vil opleve, at spørgsmålene virker. Det er simple redskaber, men de rækker dybt – og de kan tages med hjem og bruges længe efter, du er kommet ned fra bjerget.
