Dagsprogram
Fold program udEn typisk kursusdag starter kl. 06.00 med morgente, meditation, morgenmad og undervisning frem til frokost. Om eftermiddagen er der igen undervisning samt diskussionsgrupper og te inden meditation.
Aftenprogrammet består af aftensmad og meditation igen frem til klokken cirka 21.00. Fra klokken 22.00 til efter frokost den efterfølgende dag er der stilhed. Dvs. at kursisterne ikke må kommunikere (med mindre der f.eks. er spørgsmål til undervisningen).
Der er en del pauser i programmet, hvor du kan nyde den dejlige park, læse eller meditere på egen hånd. I parken er der en stor og meget flot dekoreret stupa.
Vær opmærksom på, at der er 200 internationale gæster ad gangen på klosteropholdet.
Overnatninger
Simpel indkvartering; normalt i 4 sengs-værelser med fælles bad og toilet.
Bemærkninger
Der er kun enkelte kursusforløb i løbet af året - for 2025 er der følgende kursusdage: 6. juli–16. juli, 04. august-14. august, 04. september-14. september og 15. oktober-25. oktober.
Første kursusdag starter klokken 17.00.
Klosteret har sit eget lille bibliotek og butik med et bredt udvalg af bøger om Tibet, buddhisme, meditation og Dalai Lama, samt lærebogen i meditation (på dansk!). Desuden kan du købe film, CD’er, tasker, punge, bedeflag, røgelse, T-shirts mv.
Ved caféen ligger en anden lille kiosk, hvor du desuden kan købe kiks, chokolade, chips, sodavand, m.v.
Der henstilles til, at du ikke forlader klosteret eller benytter din mobil-telefon samt tjekker e-mail (der er computere) under opholdet for at undgå distraktion fra omverdenen! Men det er frivilligt, om du vil følge disse ”regler”.
Minimumsalderen for deltagere på klosteropholdet er 16 år.