Juli-kampagne – SPAR 10%: Book din skræddersyede rejse til Peru nu og spar 10% på din rejse i 2027. Rejsen skal købes senest 31/7 2026 og gennemføres i perioden 1. januar-31. maj 2027! De 10% fratrækkes rejsens endelige pris.
Denne rejse gennem Peru kombinerer landets stærke kontraster – fra gastronomi og kultur til storslået natur og aktive oplevelser i Andesbjergene. Du begynder i Lima, hvor du går på opdagelse i byens levende markedskultur og smager dig gennem det peruvianske køkken med lokale specialiteter og streetfood.
Med fly rejser du videre til den charmerende by Arequipa, hvor du har to dage til at akklimatisere til højden, nyde den fantastiske madscene og slappe af med en kop kaffe på byens hyggelige plazaer. Turen fortsætter over land på en 2-dages rejse via Colca-kløften til Puno. Her kan du vandre, nyde udsigten over en af verdens dybeste kløfter og opleve de majestætiske kondorer svæve over landskabet. Du kan også hvile kroppen i områdets varme kilder.
Ved Titicacasøen bor du hos en lokal familie og får et unikt indblik i livet ved verdens højest beliggende sejlbare sø. Oplevelsen giver en personlig forståelse for områdets traditioner og dagligdag. Fra Titicaca fortsætter du med tog gennem Andesbjergenes storslåede landskaber mod Cusco – en af Sydamerikas mest spektakulære togrejser, hvor du passerer højtliggende plateauer, små landsbyer og dramatiske bjergområder undervejs.
I Cusco venter endnu et højdepunkt: besøget ved Machu Picchu, hvor du oplever den ikoniske inkaby omgivet af grønne bjergtoppe. Herefter fortsætter eventyret med et 4-dages Ausangate-trek til Rainbow Mountain og Red Valley – en vandreoplevelse i nogle af Perus mest imponerende højlandsområder.
På trekket bevæger du dig dybt ind i Andesbjergene gennem afsides dale og over høje bjergpas med udsigt til gletsjere og farverige søer. Undervejs møder du alpakaer og lamaer, mens du oplever naturen i rolige omgivelser langt fra de mest besøgte ruter. Turen er tilrettelagt, så du får tid til at vænne dig til højden, og du overnatter i lejr i smukke omgivelser, hvor du kan slappe af og nyde stilheden.
Et af højdepunkterne er besøget ved Rainbow Mountain og den særlige Red Valley tidligt på dagen, hvor lyset fremhæver de naturlige farver i landskabet, og stemningen er mere rolig. Herefter venter et par dage i Cuzco, inden hjemrejsen til Danmark, eller måske din videre rejse rundt i Sydamerika.
Rejsen er for dig, der ønsker at kombinere kultur, natur og aktive oplevelser i én samlet rundrejse - med både autentiske møder, en scenerisk togrejse gennem Andesbjergene og storslåede landskaber fra start til slut.
Få information og fakta om Peru her
Se alle vores andre fantastiske rejseforslag til Peru her
Denne rejse gennem Peru kombinerer landets stærke kontraster – fra gastronomi og kultur til storslået natur og aktive oplevelser i Andesbjergene. Du begynder i Lima, hvor du går på opdagelse i byens levende markedskultur og smager dig gennem det peruvianske køkken med lokale specialiteter og streetfood.
Med fly rejser du videre til den charmerende by Arequipa, hvor du har to dage til at akklimatisere til højden, nyde den fantastiske madscene og slappe af med en kop kaffe på byens hyggelige plazaer. Turen fortsætter over land på en 2-dages rejse via Colca-kløften til Puno. Her kan du vandre, nyde udsigten over en af verdens dybeste kløfter og opleve de majestætiske kondorer svæve over landskabet. Du kan også hvile kroppen i områdets varme kilder.
Ved Titicacasøen bor du hos en lokal familie og får et unikt indblik i livet ved verdens højest beliggende sejlbare sø. Oplevelsen giver en personlig forståelse for områdets traditioner og dagligdag. Fra Titicaca fortsætter du med tog gennem Andesbjergenes storslåede landskaber mod Cusco – en af Sydamerikas mest spektakulære togrejser, hvor du passerer højtliggende plateauer, små landsbyer og dramatiske bjergområder undervejs.
I Cusco venter endnu et højdepunkt: besøget ved Machu Picchu, hvor du oplever den ikoniske inkaby omgivet af grønne bjergtoppe. Herefter fortsætter eventyret med et 4-dages Ausangate-trek til Rainbow Mountain og Red Valley – en vandreoplevelse i nogle af Perus mest imponerende højlandsområder.
På trekket bevæger du dig dybt ind i Andesbjergene gennem afsides dale og over høje bjergpas med udsigt til gletsjere og farverige søer. Undervejs møder du alpakaer og lamaer, mens du oplever naturen i rolige omgivelser langt fra de mest besøgte ruter. Turen er tilrettelagt, så du får tid til at vænne dig til højden, og du overnatter i lejr i smukke omgivelser, hvor du kan slappe af og nyde stilheden.
Et af højdepunkterne er besøget ved Rainbow Mountain og den særlige Red Valley tidligt på dagen, hvor lyset fremhæver de naturlige farver i landskabet, og stemningen er mere rolig. Herefter venter et par dage i Cuzco, inden hjemrejsen til Danmark, eller måske din videre rejse rundt i Sydamerika.
Rejsen er for dig, der ønsker at kombinere kultur, natur og aktive oplevelser i én samlet rundrejse - med både autentiske møder, en scenerisk togrejse gennem Andesbjergene og storslåede landskaber fra start til slut.
Få information og fakta om Peru her
Se alle vores andre fantastiske rejseforslag til Peru her
Bedste rejseperiode
Peru er delt ind i 3 zoner: Kystzonen, bjergzonen og regnskovszonen. I kystzonen er det højsæson fra april til december. I Andesbjergene og regnskoven er klimaet delt ind i regntid og tørtid. Det bedste besøgstidspunkt er i tørtiden fra og med april til og med november. Husk at temperaturen falder drastisk om natten i bjergene.
Dagsprogram
Fold program ud1. dag: Afrejse fra Danmark og ankomst til Lima
Afgang fra Danmark mod Lima, Perus hovedstad, hvor du som regel ankommer sent på eftermiddagen, afhængigt af flyselskabet. Du bliver hentet i lufthavnen og kørt til dit hotel, der ligger i den hyggelige bydel Miraflores.
2. dag: Streetfood- og markedstur i Lima
Få et smagfuldt førstehåndsindtryk af Lima på denne byvandring! Du oplever ikke kun smagene i Perus hovedstad, men også byens kontraster. Sammen med din guide besøger du først et lokalt marked i Surquillo, som ligger tæt på Miraflores. Her kan du opleve eksotiske frugter og grøntsager, smage friskpresset juice og lære om lokale urter.
Efter denne oplevelse fortsætter du til en fiskerestaurant, hvor du smager den populære forret leche de tigre – fisk marineret i en citrusbaseret sauce med en frisk og intens smag.
Og der er mere i vente. Næste stop er en isbar, hvor du kan vælge mellem mange smagsvarianter – også mere utraditionelle som f.eks. ingefær. Herefter går turen videre til et kunsthåndværksmarked i Miraflores, som er et godt sted at finde souvenirs.
Turen slutter ikke nødvendigvis ved dit hotel – guiden kan også anbefale en restaurant i området, hvis du har lyst til at fortsætte oplevelsen på egen hånd. (M)
3. dag: Med fly til Arequipa
Du bliver hentet på dit hotel og kørt til lufthavnen i Lima, hvorfra du flyver til Arequipa. Ved ankomst bliver du mødt og kørt videre til dit hotel, som ligger centralt i byen. Her har du resten af dagen på egen hånd.
Dette er dit første møde med højderne, og derfor anbefales det, at du sætter tempoet ned, nyder byens pladser og undgår for tunge måltider. (M)
4. dag: På opdagelse i og omkring Arequipa
Arequipa er Perus næststørste by med ca. én million indbyggere. Byen er smukt beliggende med de tre vulkaner El Misti, Chachani og Pichu Pichu som en fantastisk kulisse.
Arequipa kaldes den hvide by, da mange af husene er bygget i lyse vulkansten, som fremstår næsten hvide i solskinnet.
Byen har et hyggeligt centrum, og ligesom i de fleste andre byer i Peru samles både lokale og turister omkring Plaza de Armas, som er byens centrale torv. Her finder I også et stort udvalg af restauranter og caféer.
Arequipa rummer en lang række interessante seværdigheder. Besøg blandt andet Santa Catalina-klosteret, som er en af byens største attraktioner. Et andet højdepunkt er Museo Santuarios Andinos, hvor I finder den meget velbevarede ismumie Juanita. Hendes skæbne giver et spændende historisk indblik i inkaernes liv og ofringer. (M)
5. dag: Kondorer og Colca Canyon
Du bliver hentet på dit hotel i Arequipa om morgenen og kører i minibus mod Colca Canyon - et smukt højplateaulandskab med lamaer og betagende bjergsøer.
På vejen mod kløften går ruten via Pata Pampa-passet, der ligger 4.910 meter over havet. Her er der en storslået udsigt til snedækkede bjergtinder og vulkaner.
Undervejs gør vi stop ved en lille café for at nyde ”mate de coca”, også kaldet kokate, som kan hjælpe med at forebygge højdesyge.
Efter ankomst og indlogering på dit hotel i dalen ved Chivay besøger du den lille by Coporaque, hvor der er mulighed for en kort vandretur til nærliggende ruiner.
Efterfølgende besøger du Calera, hvor du kan bade i varme kilder (entré er ikke inkluderet), inden du vender tilbage til dit hotel. (M)
6. dag: Colca Canyon til Puno
Efter morgenmaden er der afgang mod Colca-kløften og det berømte udsigtspunkt "Cruz del Condor". Her er der mulighed for at se en af verdens største fugle, kondoren, som har et vingefang på op til 3 meter.
Det er et ganske imponerende syn, når de store fugle svæver hen over himlen. Undervejs gøres der stop ved flere udkigspunkter og små landsbyer.
Frokosten kan nydes i Chivay, inden turen går videre til Puno om eftermiddagen. Ved ankomst til Puno bliver du kørt til dit hotel i byen. (M)
7. dag: Titicacasøen og øen Amantani
Du bliver hentet på hotellet om morgenen og kørt til havnen, hvor båden venter. Herfra sejler du ud gennem Punos bugt mod de flydende sivøer, Los Uros. På disse øer bor omkring 300 mennesker, som fortsat lever efter gamle traditioner. Du får indblik i deres levevis og konstruktionen af øerne, og der bliver også mulighed for en kort sejltur i en af deres traditionelle både.
Herefter fortsætter sejlturen ud på den åbne Titicacasø mod øen Amantani. Turen varer 2-3 timer og byder på smukke udsigter undervejs. Temperaturen kan variere, så det anbefales at medbringe både vind- og vandtæt tøj samt solbeskyttelse.
Ved ankomst til Amantani bliver du mødt af din værtsfamilie, som du skal bo hos. Gruppen deles, og du følges med din familie til en hjemmelavet frokost. Senere på eftermiddagen mødes I igen og vandrer op til et udsigtspunkt i ca. 4.120 meters højde. Herfra er der flotte udsigter over Titicacasøen, øen Taquile og de snedækkede bjerge i Bolivia.
Efter solnedgang vender du tilbage til landsbyen, hvor du spiser aftensmad hos værtsfamilien. Om aftenen er der mulighed for at deltage i en lokal danseaften i forsamlingshuset, hvor beboerne mødes iført traditionelle dragter. Hvis du ønsker at medbringe en lille gave til værtsfamilien, kan det være frugt, ris, papir, blyanter eller madolie. (M,F,A)
8. dag: Amantani - Taquile - Puno
Efter morgenmaden tager du afsked med din værtsfamilie og sejler videre til øen Taquile. Her er det især mændenes påklædning, der vækker opmærksomhed med vævede bælter og strikkede huer. Det er også mændene, der står for at strikke, mens kvinderne spinder garn og væver. Huerne er med til at vise, om en mand er gift, forlovet eller single.
På Taquile har du tid til at udforske øen på egen hånd. Du kan besøge torvet, kigge på det lokale marked med håndlavede varer, besøge det lille museum eller spise frokost på en af de små restauranter.
Efter besøget sejler du tilbage til Puno, hvor du ankommer til dit hotel sidst på eftermiddagen. (M,F)
9. dag: Med tog fra Puno til Cuzco
Det er blevet tid til at tage afsked med Titicacasøen. Du bliver kørt til stationen i Puno, hvor du går ombord på toget mod Cusco – en togrejse gennem Andesbjergenes storslåede landskaber.
Undervejs bevæger du dig fra det rolige højland omkring Titicacasøen gennem åbne sletter og videre op til La Raya-passet, som er det højeste punkt på ruten. Her er der et kort stop, hvor du kan nyde udsigten og købe souvenirs fra lokale kunstnere.
På togrejsen bliver du forkælet med en 3-retters frokost, og undervejs kan du også opleve levende musik, traditionelle danse og en introduktion til peruviansk kultur. Der er også mulighed for at lære at lave den klassiske cocktail Pisco Sour og nyde eftermiddagste, mens landskaberne glider forbi.
Sent på eftermiddagen ankommer du til Cusco, hvor du bliver kørt til dit hotel. (M,F)
10-11. dag: På eventyr i og omkring Cuzco
Du har dagene på egen hånd til at opleve Cuzco – en by, hvor historie og atmosfære går hånd i hånd. Ved Plaza de Armas, byens hyggelige og livlige torv, omgivet af imponerende kirker fra kolonitiden, er der altid aktivitet. Her finder du et godt udvalg af restauranter, caféer og små butikker.
Du kan også besøge et lokalt marked og nyde en frisk smoothie, mens du oplever hverdagslivet blandt byens handlene. Ønsker du at udforske området omkring Cuzco, er der gode muligheder for vandre- og cykelture til små landsbyer, historiske ruiner og farverige markeder. (M)
12. dag: Eventyrlige Machu Picchu
Der er tidlig afhentning og transfer til togstationen, hvorfra du rejser gennem Andesbjergenes smukke landskaber mod Aguas Calientes. Togturen følger den snoede Urubamba-flod og byder på udsigt til grønne dale, tågeskov og dramatiske bjergsider – en oplevelse, der sætter stemningen for dagen.
Ved ankomst fortsætter du med bus op ad de stejle bjergveje til Machu Picchu, som ligger spektakulært placeret mellem grønklædte bjergtinder. Sammen med din engelsktalende guide går du på opdagelse i den gamle inkaby, mens du hører om dens historie og betydning. Byen blev opført i 1400-tallet og er kendt for sine velbevarede stenterrasser, templer og imponerende konstruktioner.
Ved siden af Machu Picchu rejser bjerget Wayna Picchu sig til 2.720 meters højde – cirka 360 meter over ruinbyen. Herfra får du en panoramaudsigt over hele området. Vandringen dertil tager omkring en time og foregår ad smalle, stejle trin, så det kræver god fysisk form. Der er et begrænset antal pladser pr. dag, og bestigning skal derfor reserveres og betales hjemmefra.
Efter besøget går turen tilbage til Aguas Calientes, hvor der er tid til frokost, inden du senere stiger på toget retur mod Cusco. Ved ankomst bliver du hentet og kørt til dit hotel efter en dag med nogle af Perus mest ikoniske oplevelser. (M)
13. dag: På opdagelse i Cuzco
Der er god tid til at sove længe efter gårsdagens oplevelsesrige dagstur til Machu Picchu, og samle kræfter til de kommende dage.
Om eftermiddagen mødes du med din trekkingguide til et infomøde om det kommende Ausangate-trek til Rainbow Mountain. Her gennemgår I ruten, højden, det praktiske udstyr og de vigtigste detaljer, så du er godt forberedt på den oplevelse, der venter.
(M)
14. dag: Cuzco - Upis community - Upis Hot Springs Camp
Dagen starter tidligt om morgenen, hvor du bliver hentet direkte på dit hostel eller hotel i Cuzco, og rejsen begynder mod det afsides og imponerende Ausangate-område. Når du forlader byen, kører du gennem små andinske landsbyer og åbne højlandsområder, hvor alpakaer og lamaer græsser frit – en smuk introduktion til de oplevelser, der venter.
Ved ankomst til Upis-samfundet i 4.250 meters højde nyder du en solid morgenmad, der giver energi til dagens vandring. Her serveres et udvalg af både varme og kolde retter, herunder æg, brød, pandekager, morgenmadsprodukter, frisk frugt, varme drikke og lokale specialiteter. Under morgenmaden møder du resten af trekkingteamet, og guiden gennemgår ruten samt praktiske informationer om turen.
Efter morgenmaden begynder vandringen mod området ved Upis’ varme kilder ad en rolig rute, som er velegnet til at vænne sig til højden. Undervejs dominerer det imponerende Ausangate-bjerg landskabet og skaber en flot ramme for turen med mange gode fotomuligheder.
Ved ankomst til lejren nær de varme kilder i 4.400 meters højde serveres frokost med et udvalg af retter, salater og varme måltider. Om eftermiddagen har du tid på egen hånd til at slappe af i de naturlige varme kilder, omgivet af gletsjere og bjergenes stilhed.
Om aftenen tilbereder kokken et nærende aftensmåltid med flere valgmuligheder, tilpasset vandring i højderne. Herefter kan du nyde en rolig aften og en nat under en klar stjernehimmel. (M,F,A)
Sværhedsgrad: Moderat
Distance: ca. 8 km
15. dag: Upis Hot Springs - Arapa Pass - Hatun Pucacocha Camp
Dagen starter med en velsmagende morgenmad i lejren, omgivet af frisk bjergluft og udsigt til Ausangate-bjergene. Når solen står op, oplyses gletsjerne af det bløde morgenlys og skaber en særlig stemning, der sætter rammen for dagen.
Du fortsætter vandringen dybere ind i Ausangate-området gennem brede dale, som gradvist fører dig mod højere og mere dramatisk terræn. Landskabet ændrer sig løbende: Små gletsjerstrømme krydser stien, farverige bjergsider rejser sig omkring dig, og flokke af alpakaer og lamaer bevæger sig frit over sletterne. Her føles naturen urørt og afsides.
Når du når Arapa-passet i 4.800 meters højde, åbner landskabet sig i alle retninger. Fra toppen får du udsigt til snedækkede bjergtoppe, dybe dale og de farverige laguner nedenfor. Det er et af turens mest imponerende udsigtspunkter og et oplagt sted at stoppe op og nyde Andesbjergenes storslåede natur.
På vej ned fra passet bliver landskabet blødere og mere farverigt, efterhånden som du nærmer dig de smukke Pucacocha-laguner. Ved ankomst til lejren i 4.500 meters højde serveres frokost, hvorefter du har tid til at slappe af, gå en tur og opleve lagunernes skiftende farver i nuancer af rød, grøn og turkis.
Senere på eftermiddagen falder roen over området, kun afbrudt af vinden og lydene fra de fjerne gletsjere. Om aftenen tilbereder kokken et lækkert aftensmåltid, som nydes i takt med solnedgangen over lagunerne og de omkringliggende bjerge. (M,F,A)
Sværhedsgrad: Moderat
Distance: ca. 15 km
16. dag: Pucacocha - Pucacocha Pass - Ananpata - Warmysaya pass - Surinecocha Camp
Efter en god morgenmad ved Pucacocha-lejren begynder dagens vandring med en rolig opstigning gennem det åbne andinske landskab mod Pucacocha-passet. Undervejs bliver du mødt af vidtstrakte udsigter over gletsjerklædte bjergtoppe, turkise laguner og brede dale, som kendetegner Ausangate-området. Tempoet er bevidst roligt, så du får mulighed for at vænne dig til højden og samtidig nyde omgivelserne.
Fra passet fortsætter du ned gennem åbne dale langs naturskønne stier omgivet af markante klippeformationer og højtliggende sletter, hvor alpakaer og lamaer går frit. Stilheden og den afsides beliggenhed skaber en særlig ro og gør denne del af turen til en af de mest fredelige.
Ruten fører dig videre til de åbne sletter ved Anantapata, et område kendt for sine vidder og flotte bjergudsigter. Undervejs serverer turens kok en velsmagende frokost i smukke omgivelser midt i bjerglandskabet.
Efter frokost fortsætter opstigningen mod Warmisaya-passet, som er et af turens mest markante punkter. Herfra får du udsigt til Rainbow Mountain (Vinicunca) og de omkringliggende farverige bjerge – et oplagt sted til at tage billeder og nyde udsigten.
Herefter går turen ned mod Surinecocha-lejren, som ligger ved en højtbeliggende lagune. Ved ankomst er der tid til at slappe af, gå lidt på opdagelse og nyde roen i området. Når solen går ned, spejler bjergene sig i søen og skaber en særlig stemning.
Om aftenen samles I til et varmt aftensmåltid, tilberedt af kokken. Efterfølgende er der tid til at hvile ud og gøre klar til næste dags højdepunkt: Besøget ved Rainbow Mountain. (M,F,A)
Sværhedsgrad: Moderat
Distance: ca. 10 km
17. dag: Surinecocha - Rainbow Mountain - Red Valley - Cuzco
Du står meget tidligt op, omkring kl. 05.00, mens bjergene stadig er stille, og himlen er oplyst af utallige stjerner. Efter en let, men energigivende morgenmad gør du dig klar til turens sidste og mest ventede dag i Ausangate-området.
Fra Surinecocha begynder vandringen mod Rainbow Mountain med målet om at ankomme før de fleste andre besøgende. I takt med at dagslyset bryder frem, oplyses bjergtoppene, og landskabet træder frem i rolige og næsten uberørte omgivelser. Når du når frem til Rainbow Mountain i 5.100 meters højde, kan du opleve stedet i en mere stille og særlig stemning. De farverige mineralbånd i rød, gul, grøn og lilla træder tydeligt frem i morgenlyset og skaber et af turens mest mindeværdige øjeblikke.
Efter at have haft tid til at nyde udsigten og tage billeder fortsætter du mod Red Valley ad en naturskøn rute væk fra de fleste besøgende. Her åbner landskabet sig med dybe røde bjergsider, bølgende bakker og store vidder. Vandringen gennem Red Valley føles som at bevæge sig i et helt andet landskab og afrunder oplevelsen på en særlig måde.
Når vandringen er afsluttet, samles grupen til en afsluttende frokost, hvor turens oplevelser kan fordøjes. Om eftermiddagen går turen tilbage mod Cuzco, hvor du ankommer sidst på dagen. Her bliver du kørt til dit hostel/hotel eller hostel, og en oplevelsesrig tur i Ausangate-området rundes af med minder fra nogle af Andesbjergenes mest særlige landskaber. (M,F)
Sværhedsgrad: Moderat
Distance: ca. 7 km
18. dag: Hjemrejse fra Cuzco
Efter morgenmaden går turen til lufthavnen i Cuzco, hvorfra du flyver tilbage til Danmark. (M)
19. dag: Ankomst til Danmark
Ankomst til Danmark. Ankomsttidspunktet afhænger af hvilket flyselskab, du flyver med.
Overnatninger
2 overnatninger på Tierra Viva Miraflores Larco i Lima
2 overnatninger på Majestad Boutique Hotel i Arequipa
1 overnatning på Hotel Casa Andina Standard Colca ved Colca Canyon
1 overnatning på Casa Andina Standard Puno i Puno
1 overnatning hos en værtsfamilie på øen Amantani
1 overnatning på Casa Andina Standard Puno i Puno
4 overnatninger på Hacienda Regocijo i Cuzco
3 overnatninger i telt på Ausangate-trek til Rainbow Mountain
1 overnatning på Hacienda Regocijo i Cuzco
Jysk Rejsebureau kan tilbyde alt fra hostel til boutique- og luksushoteller.
2 overnatninger på Majestad Boutique Hotel i Arequipa
1 overnatning på Hotel Casa Andina Standard Colca ved Colca Canyon
1 overnatning på Casa Andina Standard Puno i Puno
1 overnatning hos en værtsfamilie på øen Amantani
1 overnatning på Casa Andina Standard Puno i Puno
4 overnatninger på Hacienda Regocijo i Cuzco
3 overnatninger i telt på Ausangate-trek til Rainbow Mountain
1 overnatning på Hacienda Regocijo i Cuzco
Jysk Rejsebureau kan tilbyde alt fra hostel til boutique- og luksushoteller.
Bemærkninger
Vær opmærksom på, at højdesyge kan opstå på alle treks, uanset om de anbefalede retningslinjer på området overholdes (For yderligere information henvises til Statens Serum Institut).
Ligeledes skal det bemærkes, at en del treks ikke overholder de anbefalede retningslinjer vedrørende for eksempel overnatningshøjde, da de ellers ikke kan gennemføres.
Alle Jysk Rejsebureaus trekkingture er gennemprøvede, og vi oplever sjældent, at vores rejsende får højdesyge. Dog er det særdeles vigtigt, at du søger ned i højde, hvis du mærker symptomer på højdesyge (for eksempel hovedpine, åndenød og opkast). Højdesyge er en akut tilstand, der skal tages meget alvorligt.
Du bør kontakte din læge og diskutere muligheden for at forebygge højdesyge i forhold til dit trek. Jysk Rejsebureau refunderer ikke treks, der er afbrudt pga. højdesyge.
Ligeledes skal det bemærkes, at en del treks ikke overholder de anbefalede retningslinjer vedrørende for eksempel overnatningshøjde, da de ellers ikke kan gennemføres.
Alle Jysk Rejsebureaus trekkingture er gennemprøvede, og vi oplever sjældent, at vores rejsende får højdesyge. Dog er det særdeles vigtigt, at du søger ned i højde, hvis du mærker symptomer på højdesyge (for eksempel hovedpine, åndenød og opkast). Højdesyge er en akut tilstand, der skal tages meget alvorligt.
Du bør kontakte din læge og diskutere muligheden for at forebygge højdesyge i forhold til dit trek. Jysk Rejsebureau refunderer ikke treks, der er afbrudt pga. højdesyge.
